La méthode chocolat

regime recetteNono est de retour après 4 semaines de silence qui s’expliquent par un petit voyage au Japon. Je pars en hiver, reviens au printemps et constate que tout le monde se dénude…fini le temps des doudounes et des pulls qui nous permettent de cacher nos corps bien grassouillés ! Alors encore une fois c’est régime ! J’ai testé pour vous la méthode chocolat et voulais partager mon expérience.

 

La méthode chocolat de ma ligne en ligne est une méthode assez simple qui vous permet de faire un régime tout en vous permettant de consommer du chocolat de temps à autre. Rien de révolutionnaire et du coup assez honnête, je trouve. Un régime ou plutôt une méthode qui va vous permettre de perdre du poids de façon saine et équilibrée. Le secret : prenez votre temps, faites des courses, cuisinez de bons petits plats, suivez les menus variés et essayez-vous aux chouettes recettes proposées.

La méthode chocolat de ma ligne en ligne permet d’accéder  à une interface sur laquelle vous pouvez fixer votre objectif à savoir le nombre de kilos que vous souhaitez perdre et des outils sont mis à votre disposition pour atteindre cet objectif. En plus des menus élaborés et des recettes – le menu change toutes les semaines – une courbe de poids, un compteur de calories, des vidéos, une excellente application mobile etc. vont vous accompagner tout au long de votre régime.

La méthode chocolat est une méthode simple qui vous permet de maigrir sur la durée. Prenez votre temps, faites de l’exercice et consommer énormément d’eau. Il est essentiel de s’hydrater quand on fait un régime pas parce que ça fait maigrir mais parce que c’est bon pour votre santé ! Finis les régimes de malade avant de penser à maigrir coûte que coûte, pensez à votre santé et ne malmener plus votre corps !

Le top de cette méthode est la courbe de poids disponible sur votre smartphone et les recettes. J’actualise ma courbe de poids tous les matins quand je suis au régime, ça me motive à fond ! Et vous connaissez mon faible pour la cuisine, j’adore les recettes faciles et originales…beaucoup de goût et peu de calories.

J’ai commencé il y a environ 2 mois je crois et ça avait bien marché ensuite avec les aléas de la vie et surtout du boulot j’ai laissé tombé ! Mais là je reviens de vacances en forme et méga motivée alors c’est re-parti. Et pour les plus motivé(e) d’entre vous, Nono vous propose une petite réduction pour tester la méthode chocolat. Il s’agit de 10% de réduction sur l’offre premium valable 3 mois. Voici un code promo rien que pour les fans de Nono : REGIMESNONO-PB-01 !

Bon régime !

Nono

Et si on continuait le régime…

maigrirJe vous avais promis le menu 3 et le voici ! Alors, je ne sais pas si certaines, certains d’entre vous ont réussi à mener à bien leur régime. Mais moi, c’est la cata et ça n’a pas l’air de vouloir s’arranger. Je vais essayer de me bouger un peu mais ce n’est pas gagné. Essayez de faire un régime avec un temps pareil ! Le régime et la grisaille ne font pas bon ménage. Et c’est peu dire…à part rester sous la couette, manger et matez la dernière saison de Games of Thrones, je ne vois pas ce qu’on pourrait faire d’autre ! Je sais, c’est pas la grande motivation côté régime et moins t’es motivé et plus tu grossis, alors il serait temps que le soleil revienne et que la motivation prenne le dessus. Et quoi de mieux que ce menu de régime pour réussir un régime. Il y a quelques recettes pas mal et alléchantes et faibles en calories, des viandes maigres, des fibres, des vitamines. Des recettes légères, de quoi vous donnez la pêche. Si vous êtes plus sérieux que moi et que vous arrivez à suivre ce régime, ou ces menus, je vous assure une perte de kilos saine.

menu régime

recette régimeTenez le bon bout.

Nono…