Et si on continuait le régime…

maigrirJe vous avais promis le menu 3 et le voici ! Alors, je ne sais pas si certaines, certains d’entre vous ont réussi à mener à bien leur régime. Mais moi, c’est la cata et ça n’a pas l’air de vouloir s’arranger. Je vais essayer de me bouger un peu mais ce n’est pas gagné. Essayez de faire un régime avec un temps pareil ! Le régime et la grisaille ne font pas bon ménage. Et c’est peu dire…à part rester sous la couette, manger et matez la dernière saison de Games of Thrones, je ne vois pas ce qu’on pourrait faire d’autre ! Je sais, c’est pas la grande motivation côté régime et moins t’es motivé et plus tu grossis, alors il serait temps que le soleil revienne et que la motivation prenne le dessus. Et quoi de mieux que ce menu de régime pour réussir un régime. Il y a quelques recettes pas mal et alléchantes et faibles en calories, des viandes maigres, des fibres, des vitamines. Des recettes légères, de quoi vous donnez la pêche. Si vous êtes plus sérieux que moi et que vous arrivez à suivre ce régime, ou ces menus, je vous assure une perte de kilos saine.

menu régime

recette régimeTenez le bon bout.

Nono…

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